Chakras – A energia que emana de nós
Todos os seres vivos tem milhares de pontos energéticos espalhados por todo o corpo. Nós, humanos, não somos diferentes.
Estes pontos, ou centros de energia, foram denominados na filosofia tântrica como chakras ou chacras, palavra de origem sânscrito.
Constituem basicamente os lugares exactos onde se encontram e fundem as chamadas nadís, ou meridianos, que são os canais condutores de energia no organismo.
Estas nadís na realidade unem-se em vários pontos que giram permanentemente no sentido dos ponteiros do relógio. Os principais Chakras são sete.
Quando por qualquer motivo a circulação de energia é bloqueada, ou há qualquer desequilíbrio num desses sete Chakras principais, pode desencadear o aparecimento de diversas doenças.
É importante entender o que cada Chakra representa e o que se pode fazer para manter essa energia a fluir livremente.
OS SETE CHAKRAS PRINCIPAIS
CHAKRA DA RAIZ
Capacidade de criar e a potência sexual
Localização: base da coluna na área do perineo.
Rege: questões de sobrevivência, assuntos financeiros e alimentação.
O nome em sânscrito deste chakra é Muladhara, que significa “base e fundamento” ou “suporte”. O 
mantra é o Lam. Quatro é o número de pétalas e a sua cor é o vermelho. Vincula-se ao elemento terra e traz e gere a vitalidade para o corpo físico.
Saudável: coragem, estabilidade, paciência e sucesso.
Em desequilibrio: insegurança, raiva, tensão e violência.
CHAKRA SACRO
A nossa ligação com os demais e a capacidade de aceitar as diferenças.
Localização: abdómen inferior, cerca de cinco centímetros abaixo do umbigo
Rege: sentido de abundância, bem-estar, prazer e sexualidade.
Swadhistana é o seu nome original a significa “fundamento de si próprio”. As pétalas da flor, de cor de laranja, são seis e o seu mantra é o Vam. Está regido pelo elemento água e vinculado à força e à vitalidade físicas.
Saudável: o desejo, as emoções, o prazer e a tolerância.
Em desequilibrio: confusão, ciúme e impotência.
CHAKRA DO PLEXO SOLAR
A capacidade de ter confiança e controlo das nossas vidas.
Localização: área superior do estômago.
Rege: auto-estima e auto-confiança.
O nome deste Chakra em sânscrito é Manipura, que significa “cidade das jóias”. Regido pelo elemento fogo, a sua cor é amarela com dez pétalas. Está ligado à digestão e às emoções e o seu mantra é o Ram.
Saudável: o auto controle, a energia e o humor,
Em desequilibrio: medo, ódio, e raiva.
CHAKRA DO CORAÇÃO
Capacidade de amar.
Localização: Centro do peito, logo acima do coração.
Rege: amor, alegria e paz interior.
Anahata em sânscrito a significar “o invicto” e com doze pétalas nas cores verde e rosa, está vinculado ao elemento ar. O seu mantra é o Yam.
Saudável: o amor, o equilíbrio e a paz.
Em desequilibrio: desequilíbrios em geral e instabilidades de todo tipo.
CHAKRA DA GARGANTA
Capacidade de comunicar.
Localização: garganta.
Rege: comunicação, auto-expressão dos sentimentos e da verdade.
O mantra de Vishudda, “O purificador”, é o Ham e está regido pelo elemento éter. As pétalas são 16 na cor azul.
Saudável: Comunicação, criatividade, conhecimento, honestidade, integração, lealdade e paz.
Em desequilibrio: Depressão, ignorância e problemas na comunicação.
CHAKRA DO TERCEIRO OLHO
Capacidade de focalizar e ver o global das coisas.
Localização: entre os olhos (também chamado de Chakra da Testa).
Rege: intuição, imaginação, sabedoria e capacidade de pensar e tomar decisões.
O mantra Om é o utilizado para Ajña ou “o que ordena”. As suas duas pétalas são de azul escuro e vincula-se a todos os elementos.
Saudável: a devoção, a intuição, a imaginação e a sabedoria.
Em desequilibrio: dores de cabeça, medos, pesadelos e tensão.
CHAKRA DA COROA
Capacidade de conectar espiritualmente.
Localização: no topo da cabeça.
Rege: beleza interna e externa, ligação com a espiritualidade e a felicidade.
O sétimo Chakra é o Sahasrara ou “O Lótus das mil pétalas”. O seu mantra é Aum, vincula-se a todos os elementos e tem as cores violeta e branco.
Saudável: favorece a abertura do espírito e a claridade da mente.
Em desequilibrio: desorienta, provoca confusão, depressão e falta de inspiração.
Rosário Abelenda
Terei imenso prazer em contar-te tudo o que sei sobre chakras